முகப்பருவை போக்கும் வீட்டு மருத்துவம்

இளம் வயதில் பலருக்கும் முகத்தில் பரு வரலாம். முகத்தில் முடி வளரும் இடத்தில் அழிந்த திசுக்களுடன் எண்ணெய்ப் பசையும் சேர்ந்து அடைபட்டுப் போவதால் பரு வருகிறது. முகம், கழுத்து, மார்பு, பின்புறம், தோள்பட்டை போன்ற இடங்களில் இது வரலாம். பரு வலியை ஏற்படுத்துவதுடன் மனத் துன்பத்தையும் கொடுக்கும். ஒன்று மறைந்தால் இன்னொன்று வரும். ஒழுங்காகச் சிகிச்சை செய்தால், முழுமையாகக் முகப்பருவை குறைத்துவிடலாம்.

காரணம் என்ன?

முகத்தில் கொழுப்பு அதிகமாக வெளியேறுதல், கிருமித் தொந்தரவு, ஹார்மோன்களின் ஏற்றத்தாழ்வு, ஒரு சில மருந்துகளால் பரு வரலாம். அதிகக் கொழுப்பு சேர்ந்த உணவு வகைகளைச் சாப்பிடுவதும் இதற்குக் காரணம். இளம் வயதினருக்கும், கர்ப்பிணி பெண்களுக்கும் பருக்கள் வரலாம்.

பரு தானாகப் பழுக்கும் வரை விட்டால் முழுமையாகப் பழுத்ததும் காய்ந்து, அதன் மேலே படலம்போல் ஒட்டிக்கொண்டிருந்த தோல் வெளிப்பட்டுவிடும். வடு இருக்காது.

பருக்கள் மறைய

எலுமிச்சை

கரும்புள்ளிகள் உள்ள பகுதிகளில் எலுமிச்சை சாறை தடவும் போது முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் நாளடைவில் மறையும், இதிலுள்ள சிட்ரிக் அமிலம் உதவிபுரிகிறது.

வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்

வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்யில் இயற்கையாகவே உள்ள எதிர் ஆக்சிஜனேற்றிகள் கரும்புள்ளிகளை மறைத்து தோலின் நிறத்தை அதிகரிக்கும்.

ஃபேஸ் பேக்

சந்தன பவுடர், கிளிசரின், தண்ணீர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றை ஒன்றாக கலந்து ஒரு பேஸ்ட் போல செய்யவும். இந்த பேக்கை கரும்புள்ளிகள் உள்ள இடத்தில் பூசி, காய்ந்ததும் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு சாறு

வெங்காயம் மற்றும் பூண்டுச்சாற்றை சம அளவில் கலக்கவும். இந்த சாற்றை கரும்புள்ளிகள் உள்ள இடத்தில் தடவி 15 நிமிடங்கள் கழித்து, நறுமணம் போகும் வரை கழுவவும். கரும்புள்ளிகள் நீக்க இது ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் நாளடைவில் முன்னேற்றம் தெரியும்.

தேங்காய் எண்ணெய்

தேங்காய் எண்ணெய்யில் சக்திவாய்ந்த ஆன்டி ஆக்சிடென்களால் இது ஒரு கரும்புள்ளி நீக்கியாக செயல்படுகிறது. தொடர்ந்து இந்த எண்ணெய்யை முகத்தில் தேய்த்து வர புள்ளிகள் குறைவதோடு மட்டுமல்லாமல் மறுபடியும் வருவதும் தடுக்கப்படுகிறது.

ரோஜா நீர் மற்றும் சந்தனம்

இவை இரண்டையும் கலந்து கொண்டு ஒரு இரவு முழுதும் இருக்குமாறு உங்கள் வடுக்கள் மீது தடவுங்கள். அடுத்த நாள் காலை, இதை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். பின்னர் நீங்கள் வேறுபாடுகளை கவனிக்க வேண்டும்! ரோஜா நீர் தோலிற்கு ஊட்டமளித்து, தேவையற்ற பாக்டீரியாவை கொல்லுகிறது. இதனால் தோல் வீக்கம் குறையும், தோலிற்கும் குளிர்ச்சியான பண்புகளை வழங்கும்.

ஆலிவ் எண்ணெய்

இது ஒரு அற்புதமான மருந்து தான்! வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் கொண்டு உங்கள் முகத்தை கழுவ வேண்டும், பிறகு இதை துடைத்து விட்டு, சில துளி ஆலிவ் எண்ணெய் எடுத்து உங்கள் முகத்திற்கு தடவி மசாஜ் செய்யவும். பின்னர் இரண்டு மணி நேரம் இதை அப்படியே ஊற வைத்து, ஒரு கிளிசரின் கொண்டு உங்கள் முகத்தினை கழுவவும். இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆழமான ஒரு மென்மையான மற்றும் மிருதுவான உணர்வினை தோலிற்கு தந்து தோலை பராமரிப்பதோடு, இதனால் பருக்களில் உள்ள பாக்டீரியாவை கொல்ல உதவி செய்யும் பண்புகளை கொண்டுள்ளது.

வெந்தயம்

முகப்பரு மற்றும் பரு வடு இவற்றை தடுக்க, கொதிக்கும் நீரில் 1 தேக்கரண்டி வெந்தயம் சேர்க்க வேண்டும். ஓரிரு நிமிடங்கள் வரை இதை தோலிற்கு விண்ணப்பிக்லும் அளவு அதை கொதிக்க விடுங்கள். இதை உங்கள் தோலிற்கு பூசி மற்றும் ஒரே இரவு முழுவதும் அப்படியே அதை விட்டு விடவும். அடுத்த நாள் காலையில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

புதினா

புதினா இலைகளை நன்கு நசுக்கி ஒரு மெல்லிய துணியினை கொண்டு வடித்து சாறு எடுத்துக் கொள்ளவும். இந்த சாறை முகப்பருவின் மீது வைக்கவும். இது இயற்கையாக மற்றும் படிப்படியாக முகப்பரு வடுக்கள் நீக்க உதவும்.

நீர் மற்றும் புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளும்

நிறைய தண்ணீர் மற்றும் புதிய பழங்கள் மற்றும் உங்கள் விருப்பப்படி காய்கறிகளும் கொண்டு நீரேற்றம் செய்து கொள்வது நல்லது. தண்ணீர் சரியான அளவு குடிக்கும் பழக்கம் இருந்தால் இது சுத்தமான தோலை வைத்து கொள்ள உதவும், மேலும் இது உங்கள் உள்ளே இருக்கும் பாகங்களையும் சுத்தமாக வைத்திருக்க உதவும். உடலில் நீர் சரியான அளவில் இருந்தால், உங்கள் தோல் என்றும் பளபளக்கும், இதை நீங்கள் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் சொல்லி பயனடைய சொல்லலாம்.

உருளைக்கிழங்கு

உருளைக்கிழங்கு பருக்களுக்கான நல்ல தீர்வை தந்து சில அதிசய வேலைகளையும் செய்கிறது. தெளிவான தோலை பெற, உங்கள் முகப்பருவை நீக்க உருளைக்கிழங்கு ஒரு துண்டு தேய்க்கலாம் அல்லது உருளைக்கிழங்கு சாறும் இதற்கு பொருந்தும். உருளைக்கிழங்கில் உள்ள வெளுக்கும் பண்புகள் நல்ல முறையாக இருக்கிறது.

ஒரு உருளைக்கிழங்கை தட்டி கூழ் போல உங்கள் முகத்தில் தேய்க்கவும். ஒரு சில நிமிடங்கள் காத்திருந்து, மற்றும் சூடான நீரை கொண்டு கழுவவும். வெடித்த பருக்கள் மற்றும் ஜிட்டுகள் தடுக்க குறைந்தது இரண்டு வாரங்களுக்கு இந்த தீர்வை பின்பற்றவும்.

மஞ்சள், மற்றும் புதினா

மஞ்சள் தூள், புதினா சாறு கலந்து, உங்கள் முகப்பரு வடுக்களுக்கு தடவலாம். இதை 20 நிமிடங்கள் வரை அப்படியே வைத்து இருந்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். மஞ்சள் தூள்: ஆன்டி-பாக்டீரியாவாகவும் மற்றும் புதினாவிலும் இந்த பண்புகள் இருக்கிறது. எனவே, இவை உங்கள் பருக்களை மிக வேகமாக தீர்க்கும்.

பேக்கிங் சோடா

சமையல் சோடா மற்றும் நீர் இவற்றை ஒரு கலவையாக செய்து வைத்து 4 நிமிடங்கள் உங்கள் வடுக்கள் மீது பேஸ்ட் போல போடவும், இதை சூடான நீரில் அலச வேண்டும்.

துத்தி இலை

துத்தி இலையை அரைத்துப் பருக்கள் மீது தடவிவரப் பருக்கள் மறையும்.

நன்னாரி வேர் கஷாயத்தால் பருக்கள் தீரும்.

வெட்டி வேர் நூறு கிராம், சந்தனத் தூள் 25 கிராம் ஆகிய இரண்டையும் தூள் செய்து நீர்விட்டுக் கலந்து கட்டிகள் மீது தடவிவர, முகப் பருக்கள், வேனல் கட்டிகள் மாறும்.

பாசிப் பருப்புப் பொடியுடன் நெல்லிக்காய் தூள் கலந்து சோப்புக்குப் பதில், தினசரிக் குளிக்கப் பயன்படுத்தினால் பரு மாறி உடல் ஒளிபெறும்.

சாதிக்காய், சந்தனம், மிளகு ஆகிய மூன்றையும் அரைத்துப் பற்று போட, பரு மறையும்.

கொத்தமல்லி இலைகளை சாறு எடுத்து அதனுடன் சிறிதளவு லவங்கப்பட்டை தூள் கலந்து தினமும் இருவேளை முகத்தில் தடவி வந்தால் சருமம் பொலிவுபெறும். முகப்பரு தொந்தரவும் குறையும்.

இரவு தூங்க செல்லும் முன்பாக காட்டன் துணியில் முக்கி முகம் முழுவதும் தடவிக்கொள்ள வேண்டும். காலையில் எழுந்ததும் குளிர்ந்த நீரில் முகத்தை கழுவ வேண்டும். அது முகத்தில் படியும் பாக்டீரியா கிருமிகளை அழித்து சருமத்தை பொலிவாக்கும். தொடர்ந்து சில வாரங்கள் செய்துவந்தால் முகப்பரு பிரச்சினைக்கு நிரந்தர தீர்வு கண்டுவிடலாம்.

முகப்பருக்கள் நீங்கினாலும் ஒருசிலருக்கு அவை தோன்றிய இடம் தழும்பாக மாறி விடும். அதனை போக்க ஜாதிக்காயை பயன்படுத்தலாம். தேங்காய் பாலில் ஜாதிக்காயை அரைத்து இரவில் தூங்க செல்வதற்கு முன்பாக முகத்தில் தடவ வேண்டும். காலையில் எழுந்ததும் முகத்தை நன்கு கழுவ வேண்டும். தொடர்ந்து செய்துவந்தால் தழும்பும், கரும்புள்ளியும் மறைந்துவிடும்.

ஒரு கைப்பிடி துளசியுடன் 2 டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூளை சேர்த்து அரைத்து நன்றாக குழைத்து, முகத்தில் பூசுங்கள். உலர்ந்த பின்பு கழுவுங்கள். துளசி சரும பொலிவை மேம்படுத்தும். மஞ்சள் சருமத்தை பளிச்சென்று வைத்துக்கொள்ள உதவும். முகப்பரு பிரச்சினையும் தீரும்.

முகம் பளபளப்பாக

முகத்தில் தழும்புகள் அதிகம் இருந்தால் ஆவாரை இலை சாறு எடுத்து முகத்தில் தடவிவரத் தழும்புகள் மறைந்து, முகம் பளபளப்பாக மாறிப் பொலிவு பெறும்.

வசீகரம் பெற

அருகம்புல்லை நன்கு அரைத்து, அத்துடன் சம அளவு பசு நெய் சேர்த்து, 40 நாட்கள்வரை உட்கொண்டால், முக வசீகரம் கிடைக்கும்.

வறண்ட சருமத்துக்கு

உடல் வறண்டு காணப்பட்டால் நெல்லிக்காய், நிலக்கடலை, எலுமிச்சைச்சாறு ஆகியவற்றை அவ்வப்போதுச் சாப்பிட்டு வரவேண்டும்.